Топ Новости >

Лебот и влијанието врз нашето тело

  • Среда, Сеп 27 2017


Еве што ќе се случи доколку лебот целосно го исфрлите од исхраната

- Секој грам јаглехидрати задржан во телото, задржува и врзува три до четири пати повеќе вода од својата тежина


Ќе ги изгубите килограмите предизвикани од вода

Лебот е преполн со јагленихидрати, а наглото исфрлање на истите од прехрамбените навики, на вашето тело ќе се забележи веднаш и тоа во облик на слабеење. Сепак, не станува збор за инстант слабеење туку за губиток на вишокот течности од телото.

Телото ги складира јаглехидратите во облик на гликоген, млечни киселини кои ја собираат водата. Секој грам јаглехидрати задржан во телото, задржува и врзува три до четири пати повеќе вода од својата тежина.

Нема да бидете постојано гладни

Преработените јаглехидрати, со кои е преполн белиот леб, во вашиот организам предизвикува брз пораст на шеќерот во крвта чие ниво потоа многу брзо паѓа. Овие луди промени на мозокот му испраќаат нејасни и брзи сигнали кои го зголемуваат чувството за глад и желбата за храна поради што се дебелееме.


Првото новороденче во Гевгелија за 2018

Родено е здраво женско бебе од мајката Маја Атанасовска

Повеќе

Новогодишни колачи

Видео: Како да направите декорации на празничните колачи за новогодишните и божиќни празници

Повеќе

Битолското Чупе денес во посета на малите гевгеличани

Градинката „Детска радост“ во Гевгелија денеска е домаќин на големиот хуманитарен проект „Собираме и ре-креираме со Бимилк“

Повеќе

Изложба на урбаните уметнички акции во Струмица

Изложба на фотографии од проектот „Урбани уметнички акции“ ќе биде отворена на 12 декември, во Културниот центар „Антон Панов“ во Струмица, со почеток во 19 часот

Повеќе

Спомениците на културата во Гевгелија 11 години чекаат ред за реставрација

Грижата за нив изминатите 11 години беше „copy paste“ практика на минатата локална власт

Повеќе

Премиера “Од инат поинат, заинат“

Мите Грозданов со јубилеј - 50 години театарска дејност

Повеќе

Брза пита со спанаќ

Сезоната на спанаќот ќе ве натера да ја пробате оваа брза и лесна пита

Повеќе

Перформанс за деца „Ова не е сон“ во Гевгелија

Колектив Ветерница“ од Скопје во рамките на новиот културен бран поддржан од Министерството за култура на РМ, гостува со перформансот наменет за деца гостува во Гевгелија

Повеќе

Ликовната секција од ООУ „Крсте мисирков“ меѓу 5-те најдобри на меѓународна

Во силна конкуренција од 50 ликовни секции од Балканот, „Ајфеловата кула од капачиња“ го привлече вниманието и на публиката и на жирито 

Повеќе

Стефан Марковски - добитник на награда на меѓународен поетски фестивал во

„Книжевно перо“ за младиот гевгелиски поет за книга на годината вон изданијата на Хрватското книжевно друштво

Повеќе

 

 

 
 
 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.