Топ Новости >

Лебот и влијанието врз нашето тело

  • Среда, Сеп 27 2017


Еве што ќе се случи доколку лебот целосно го исфрлите од исхраната

- Секој грам јаглехидрати задржан во телото, задржува и врзува три до четири пати повеќе вода од својата тежина


Ќе ги изгубите килограмите предизвикани од вода

Лебот е преполн со јагленихидрати, а наглото исфрлање на истите од прехрамбените навики, на вашето тело ќе се забележи веднаш и тоа во облик на слабеење. Сепак, не станува збор за инстант слабеење туку за губиток на вишокот течности од телото.

Телото ги складира јаглехидратите во облик на гликоген, млечни киселини кои ја собираат водата. Секој грам јаглехидрати задржан во телото, задржува и врзува три до четири пати повеќе вода од својата тежина.

Нема да бидете постојано гладни

Преработените јаглехидрати, со кои е преполн белиот леб, во вашиот организам предизвикува брз пораст на шеќерот во крвта чие ниво потоа многу брзо паѓа. Овие луди промени на мозокот му испраќаат нејасни и брзи сигнали кои го зголемуваат чувството за глад и желбата за храна поради што се дебелееме.


Промоција на збирка поезија "Јужен глас" во Гевгелија

Гевгеличанката Лилјана Пецова Илиеска, неодамна издаде свој поетски првенец, збирката поезија „Јужен глас“ која утревечер ќе и' ја претстави на својата публика од каде што потекнува, и од каде што ги

Повеќе

Велигденска манифестација Ѓура Мара во Миравци

Двовековната традиција со моминското оро „Ѓура Мара“ утревечер во Миравци

Повеќе

Велигденски венец со суво грозје

За свечена атмосфера на велигденската трпеза подгответе го овој традиционален велигденски украсен десерт

Повеќе

Почесно признание за гевгелиски средношколци на поетски фестивал во Трст

По повод светскиот ден на поезијата го одвојуваме достигнувањето на младите гевгелиски гимназијалци на меѓународниот фестивал на поезијата и литературата во Трст, Италија

Повеќе

Бенкси со протестен графит

Бенкси преку графит бара ослободување на курдската сликарка од Турција Зехра Доган

Повеќе

АХВ апелира: Не јадете црн дроб од дивеч, има тешки метали

Најголеми отстапувања во присуството на тешки метали во црниот дроб има кај дивечот во реоните на Гевгелија, Велес, Куманово, Прилеп и Струга

Повеќе

Акаденсмиот хор „Керес“ од Солун ќе гостува во Гевгелија

По повод одбележувањето на 20 годишнината од уметничката дејост што ја остварува градскиот мешан хор „Гортинија“ ќе се одржи концертен настап на два хора

Повеќе

Осмомартовски концерт за Денот на жената

„Љубов низ арија ти подарувам“ е празничниот проект на Општина Гевгелија поддржан од Министерството за култура на РМ, посветен на Меѓународниот Ден на жената

Повеќе

Директорот на Домот на културата без програма за работа го бара Народниот

Ничевски: Душата на народот е во културата, а таа е во сериозна криза. Немаме финансиски средства, немаме простор, ниту потребен кадар во Домот на културата и сме на маргините од културниот живот во

Повеќе

Културна популаризација со четири милиони денари буџетска помош

Буџетскииот колач на Општина Гевгелија наменет за културата за 2018 година тежи четири милиони денари наменет за активностите на 54 културни состави, групи и поединци

Повеќе

 

 

 
 
 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.