Топ Новости

Крстозборите - фитнес за мозокот

Недела, 02 Јуни 2019

Стурчњаците велат дека крстозборките се солиден тренинг на мозокот кој го одржува активен, млад и способен за ментално расудување.

Мозокот е толку многу ангажиран во нашиот секојдневен живот, што мора да му простиме што ја намалува брзината на работењето како што старееме.

Но, како би можеле да ја подобриме функцијата на нашиот мозок кога нашите екстремитети почнуваат да даваат знаци дека стареат? Едно ново истражување од Универзитетот во Ексетер и Кралскиот колеџ во Лондон нуди решение.

Истражувањето вклучувало 19.000 луѓе над 50 години кои правеле одредени тестови за ментална агилност. Истражувачите откриле нешто интересно - луѓето што постојано решаваат крстозбори имаат функција на мозокот еквивалентна на 10 години помлада од нивната возраст кога станува збор за граматичкото расудување, додека 8 години помлада од нивната возраст на тестови за мерење краткорочна меморија.

Се чини дека редовното решавање крстозбори навистина може да го задржи умот активен и жив. Ова е нешто за кое истражувачите и претходно се сомневале.

- „Подобрувањата се особено јасни во брзината и точноста на нивната изведба. Во некои области подобрувањето беше прилично драматично. На пример, кога станува збор за решавање проблеми луѓето што редовно решаваат крстозбори имаат перформанси што се карактеристични за 8 години помлади од нив“ - вели д-р Ен Корбет, лидер на истражувањето.

Сепак, таа нагласува дека сè уште нема апсолутни докази дека решавањето крстозбори ќе ги намали шансите за деменција.


Last modified on Недела, 02 Јуни 2019 - 10:12

.

.


ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ:

Летна еколошка акција во Гевгелија

Во пресрет на почетокот на учебната година Општина Гевгелија и ЈПКД „Комуналец“

Повеќе

Продажба на градежно земјиште во Гевгелија

Единаесет градежни парцели во државна сопственост, со вкупна површина од 10.991

Повеќе

Авиони-канадери го угаснаа пожарот кај Мамино на Погана

Пожарот кој вчера беше регистриран во областа Мамино, на Погана, во близина на

Повеќе

Агенцијата за медиуми решава за прекршоци на 4 локални телевизии

Агенцијата за аудио и аудиовизуелни медиумски услуги денеска на седница

Повеќе

Се асфалтира последниот километар од патот Негоци-Серменин

Патот долг 27 километри од Негорци до планинското село Серменин на Кожуф

Повеќе

Амазонија гори две недели, чадот се гледа од вселената

Бразилската вселенска агенција извести дека бројните пожари кои ја зафатија

Повеќе

Триесет дена притвор за Катица Јанева

Од вечерва шефицата на СЈО, Катица Јанева, е во истражниот затвор „Скопје” во

Повеќе

Сугарески на увид на изградбата на патната мрежа во Гевгелија и Богданци

Во текот на летната сезона, додека временските услови погодуваат за работа, на

Повеќе

Караорман ќе добие нова водоводна мрежа

Населбата Караорман, каде годиниве наназад имаше интензивна градежна активност

Повеќе

Обвинителството ја прошири истрагата за „Рекет“ и бара притвор за Катица Јанева

Државниот јавен обвинител Љубомир Јовески денеска на прес конференција одржана

Повеќе

 
 

 
 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.