Топ Новости

Брз и вкусен ролат од спанаќ

Петок, 23 Ноември 2018

Рецептот се подготвува само за 10-на до 15 минути, превкусен е и е одлично мезе или предјадење

 

 

Ако се снабдивте со млад зелен спанаќ од вчерашниот пазарен ден, не чекајте да ве фати мерак за работа. Нека ве фати мерак по овој лесен рецепт со кој ќе ги нагостите домашните со вкусен и хранлив зеленчук богат со железо и витамините А, Ц, Е, Б6, магнезиум, калциум, калиум, фолна киселина и рибофлави. Со еден збор, богатство за човековото тело.

Рецептот се подготвува само за 10-на до 15 минути, превкусен е и е одлично мезе или предјадење.


Состојки за кората:
– 6 лажици исечкан спанаќ,
- 1 прашок за пециво,
- 6 лажици брашно,
- 3 лажици масло,
- 4 јајца.

Состојки за филот:
– 2 варени јајца,
- 150 грама исечкана шунка,
- 150 грама кремасто сирење,
- 1 кисела павлака (150 грама пакување),
- исечкани кисели краставици по желба,
- сол и црн пипер.

Подготовка:

Исчистете го спанаќот од гранчињата, исецкајте го и ставете во сад со вода да омекне малку, потоа исцедете го. Јајцата изматете ги и додадете ги останатите состојки за кората од спанаќ. Брашнотопомешано со прашокот за пециво се додава полека, лажица по лажица додека се мати со рачно со лажица. Го годавате и маслото и промешувате со лажица. Се' добро измешајте и ставете на хартија за печење. Печете 5 до 7 минути на 170 степени. Исклучете и оставете да се излади испеченета кора надвор од рерна покриена со кујнска крпа.

За Филот најпрво ќе го изгмечето кремастото сирење, ќе ги изрендате варените јајца,ситно ќе ја исецкате шунката, мешате со павлаката, ситно исецканите краставички за вкус, и додадате сол и црн пипер. Кората исечете ја на два дела за да направите две ролни ролат со спанаќ. Двете кори исфилувајте ги, потоа свиткајте ги во ролат и оставете ги во фрижидер 1 час пред да посужите.

Нема да одолеете. Добар апетит.

 

 

Last modified on Петок, 23 Ноември 2018 - 01:55

.

.


ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ:

Палмер оптимист: САД се надеваат во октомври Македонија ќе добие датум од ЕУ

Соединетите Американски држави се надеваат дека Европскиот совет на 16 октомври

Повеќе

Почина музичарот Александар Попов (1933-2019)

Денеска попладне во 86-та година од животот почина познатиот музичар, музички

Повеќе

Бенефициите на поранешните претседатели на тапет кај ДКСК

Антикорупциска денеска побара „Да се раскине договорот за канцеларите на Иванов

Повеќе

Почна внатрешно уредување на реновираните блокови В и Г во студентскиот дом

Пред почетокот на студентската година, од Државниот студентски центар преку

Повеќе

Успешна еко акција во село Богородица

Јавните површини пред јавните простори во гевгелиското село Богородица денеска

Повеќе

Фирми и граѓани должат кон УЈП 10,2 милијарди денари

Управата за јавни приходи објави Листа на должници бр.09/2019 за долгови

Повеќе

Јавна презентација за дел од ДУП 7 (7.5) за Гевгелија

Утре со почеток во 12 часот во просториите на малата сала од Народниот театар

Повеќе

Никола Димитров ја доби наградата за Придонес кон европската интеграција на

По повод петгодишнината од основањето на порталот „Европски Западен Балкан“-

Повеќе

Празнична посетеност на Дојран

Продолжениот празничен викенд донесе поголем број гости во текот на топлиот

Повеќе

Одбележување на Денот на независноста

Со истрелување на 10 плутони од страна на артилерискиот батаљон во касарната

Повеќе

 
 

 
 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.