Плодот на тиквицата е повеќе од 90 отсто составен од вода. Тоа го прави извонреден диететски прехранбен производ кој уште повеќе ќе го хидрира телото, и после тоа нема да ви биде жешко.
 
Тиквиците се одлична летна храна која може да се подготви на различни начини. Можете да ги похувате, да подготвите мусака од нив, да ги користите како подлога за тесто во сендвич потпечен со сирење и зеленчук во рерна, да ги додадете во варива, или од нив да направите кремаста супа.
Подготовката на тиквиците на пареа ќе го задржи поголемиот дел од хранливите материи кои ги содржи, како што се витамините Б и Ц, калиум и манган.

Времето за подготовка потребно на оваа освежителна супа полна со витамини е кратко, а од продуктите ќе ви треба следново:

4 тиквички
1 главица кромид
2 главица (чешњак) лук
1 лажица маслиново масло
сол и црн пипер по желба

Подготовка:
1. Измиените тиквички се сечат во поголеми прстени, заедно со кората и се готви на пареа заедно со излупениот и сецкан кромидот околу десет минути.

2. Сварениот и малку оладен зеленчук го ставате во блендер со сецканиот лук, додавате маслиново масло, сол и црн пипер. Се блендува смесата додека не се добие густа кремаста супа.

3. Послужете со тостирани кришки леб. Добар апетит!


ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ:

Трамп прогласи вонредна состојба во САД

Американскиот претседател Доналд Трамп прогласи вонредна состојба во САД во

Повеќе

Македонија втор ден во национална жалост

Со знамиња на половина копје и откажани културни настани и манифестации, во

Повеќе

Ветровитата недела продолжува

Од почетокот на неделата Гевгелија е под налет на ветришта, а ќе продолжи така

Повеќе

Жртви на несреќата од 19 до 66 години

Тројца студенти, двајца пензионери, вработени во НБМ, Општина Центар,

Повеќе

14 и 15 февруари денови на жалост

Поради трагичната сообраќајна несреќа кај тетовско и 14 загинати, вечерва

Повеќе

Знамето на НАТО се вее пред Владата заедно со Македонското

Видео:  Церемонија на подигање на знамето на НАТО пред Владата

Повеќе

Времето денеска

Денешниот ден започна со ситен дожд после полноќ, за да продолжи ветровито

Повеќе

Локалниот сервис за граѓаните со ефектива од 65,4%

Преку Системот 48 часа лани биле поднесени 295 барања од граѓаните, или 1,2

Повеќе

Нови канализациони линии за Гевгелија, Смоквица и Милетково

Во подготовка планови за изградба на канализациона мрежа за Ново Конско,

Повеќе

Динќот сезонава ќе биде пуштен во употреба

Веќе е во завршна фаза уредувањето на ова локално излетничко место кое ќе

Повеќе

 
 

 
 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.