Kрем супа од тиквички
Топ Новости >

 

Плодот на тиквицата е повеќе од 90 отсто составен од вода. Тоа го прави извонреден диететски прехранбен производ кој уште повеќе ќе го хидрира телото, и после тоа нема да ви биде жешко.
 
Тиквиците се одлична летна храна која може да се подготви на различни начини. Можете да ги похувате, да подготвите мусака од нив, да ги користите како подлога за тесто во сендвич потпечен со сирење и зеленчук во рерна, да ги додадете во варива, или од нив да направите кремаста супа.
Подготовката на тиквиците на пареа ќе го задржи поголемиот дел од хранливите материи кои ги содржи, како што се витамините Б и Ц, калиум и манган.

Времето за подготовка потребно на оваа освежителна супа полна со витамини е кратко, а од продуктите ќе ви треба следново:

4 тиквички
1 главица кромид
2 главица (чешњак) лук
1 лажица маслиново масло
сол и црн пипер по желба

Подготовка:
1. Измиените тиквички се сечат во поголеми прстени, заедно со кората и се готви на пареа заедно со излупениот и сецкан кромидот околу десет минути.

2. Сварениот и малку оладен зеленчук го ставате во блендер со сецканиот лук, додавате маслиново масло, сол и црн пипер. Се блендува смесата додека не се добие густа кремаста супа.

3. Послужете со тостирани кришки леб. Добар апетит!


ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ:

Се асфалтира улицата „Едвард Кардељ“ во Нов Дојран

Летото е период на засилена градежна активност за подобрување на инфраструктурата во Општина Дојран

Повеќе

Младите активни во евроинтеграцијата на Македонија

Во Струмица утре  - Работилница за врсничка едукација за Европската Унија и улогата на младите 

Повеќе

Владата со промотивна и информативна кампања за референдумот

Кампањата ќе се води согласно стандардите за јавни коминукации од интерес на јавноста и тоа релевантност, објективно и информативно комуницирање, непартиски комуникации, како и пропорционалност и

Повеќе

Бесим Деари привремено ќе раководи со БЈБ

Владата го разреши дирекорот на Бирото за јавна безбедност и на негово место привремено го постави досегашниот заменик директор 

Повеќе

Одбележан уменскиот панаѓур „Св. Пантелејмон“

Традиционално и годинава во организација на Месната заедница од село Ума, се одржа уменскиот панаѓур „Свети Пантелејмон“ во чест на верскиот штитеник по кој е насловена и тамошната црква

Повеќе

Летната опуштеност ги раздвижи крадците

За една недела извршени девет кражби во Гевгелија

Повеќе

Разрешувањето на директорот на БЈБ пред Влада во вторник

Владата во вторник ќе решава за разрешувањето на Лазе Велковски, а дали ќе има и постапка за кривична одговорност за злоупотреба на службена должност и овластувања засега нема најави од МВР

Повеќе

Мерка дисциплинска постапка за воспитувачката во гевгелиска градинка

За случајот се заинтересира и народниот правобранител кој побара да се преземат сите мерки за расветлување на истиот, но и да има одговорност за направениот инцидент

Повеќе

Елаборатот за штетите од невремето во подготовка

Владата треба да ги обештети земјоделците и правните субјекти по усвојувањето на елаборатот од страна на Советот на општината и второстепената комисија за елементарни непогоди

Повеќе

Гевгелија ги чествува двата Илиндена

Честит празник! Да ни е вечен Илинден!

Повеќе

 
 

 

Не пропуштајте ...

2014 Сите права задржани © ГевгелијаНет
Не е дозволено превземање на вестите без писмено одобрување.