сабота, 30, септември 2023
  • Contact
  • Sample Page
  • Почетна
Gevgelijanet.com
  • Почетна
  • ФОКУС
  • MАКЕДОНИЈА
  • СВЕТ
  • СПОРТ
  • ФОТО ВЕСТ
  • ВИДЕО
  • ЖИВОТЕН СТИЛ
  • ЗДРАВЈЕ И УБАВИНА
  • SHOWBIZ
No Result
View All Result
Gevgelijanet.com
Home OД НАШ АГОЛ

Уживање

Став на Ида : За да може да уживаме, неопходен е еден предуслов - да се справиме со внатрешните забрани

јуни 16, 2023
in OД НАШ АГОЛ
Уживање
0
SHARES
44
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsApp

„Види ја ужива“, се уште во голема мера се доживува во пежоративна смисла. Ако некој ужива, коментарот е или дека не е одговорен, демек се фрлил на уживање наместо да работи; или со потсмевање (нема што важно да работи, не е битен), а најчесто со љубомора, дека поседува некаков луксуз што останатите го немаат.

Ние како општество треба да го менуваме односот кон уживањето како нешто што е неопходно за среќа, здравје и релаксација. Уживањето не е нешто што треба да се крие или да се срамиме од тоа, туку да му се радуваме и да го поддржуваме.

Related posts

Македонецот Миле – добротворот од Халкидики

Македонецот Миле – добротворот од Халкидики

август 10, 2023
Поштарот од нашето маало

Поштарот од нашето маало

јули 23, 2023

За да може да се „носи“ со стресот, на организмот му треба релаксација, а уживањето не само што релаксира туку и ги поттикнува хормоните на среќа.

Но, за да може да уживаме, неопходен е еден предуслов – да се справиме со внатрешните забрани.
Од мали не’ учеле дека мора прво работа, па ако остане време, тогаш може и уживање. Но, во денешно време на интезивна динамика, ретко кој ги завршува сите обврски во тек на денот. Оттука, уживањето не треба да се остави за крај, ако остане време, туку да се креира време за она што ни’ го поддржува здравјето и благосостојбата.
Но, може и некој да креира време, ако не е научен да си дозволи да ужива, нема да го искористи наменски.

Така што уште еден предуслов, покрај справување со внатрешната забрана и креирање време за уживање е – да вежбаме да уживаме со тоа што ќе ги отвориме сите сетила.
Да уживаме во мириси, во вкусови, во допир, во она што го гледаат очите. Да се фокусираме на тоа што ни’ прави убаво на душата и да го доживееме. За такво доживување, потребно е да го вежбаме фокусот кон тоа што влегува низ нашите сетила.

Потоа ќе сфатиме дека за уживање не требало многу. Ниту време, ниту немање обврски. Туку внатрешна дозвола да излеземе од грчот свртени кон исполнување надвор, живот на автопилот, и да се посветиме на тоа што се случува внатре, во нас. Да се грижиме за нашата душа и да го доживуваме животот. Сега и тука.

Автор: Ида Протуѓер/ Фејсбук пост

ShareTweetShareSend
Previous Post

Уапсен шверцер на мигранти сред Гевгелија

Next Post

ВИДЕО: Пилешко со нов вкус, готов за 30 минути

Next Post
ВИДЕО: Пилешко со нов вкус, готов за 30 минути

ВИДЕО: Пилешко со нов вкус, готов за 30 минути

ПРЕПОРАЧАНИ ВЕСТИ

Утре, понеделник – Ден на жалост за жртвите од катастрофалниот земјотрес во Турција и Сирија

Утре, понеделник – Ден на жалост за жртвите од катастрофалниот земјотрес во Турција и Сирија

8 месеци ago
Професија пожарникар – 30 денови во месецот пред огнот

Професија пожарникар – 30 денови во месецот пред огнот

1 недела ago
„Mystic dance“ од Гевгелија со шест освоени златни трофеи од Интернационален танцов фестивал во Србија

„Mystic dance“ од Гевгелија со шест освоени златни трофеи од Интернационален танцов фестивал во Србија

6 месеци ago
Гевгелиски ученици од угостителска струка освоија 10 медали

Гевгелиски ученици од угостителска струка освоија 10 медали

4 месеци ago

СЛЕДЕТЕ НЕ

ПРЕЛИСТУВАЈТЕ ПО КАТЕГОРИИ

  • MАКЕДОНИЈА
  • OД НАШ АГОЛ
  • SHOWBIZ
    • Музика
  • БАЛКАН
  • ВИДЕО
  • ЖИВОТЕН СТИЛ
  • ЗДРАВЈЕ И УБАВИНА
  • ИЗБОР на уредникот
  • ИНТЕРВЈУ
  • КУЛИНАРСТВО
  • МОЗАИК
  • СВЕТ
    • Балкан
  • СПОРТ
  • ФОКУС
  • ФОТО ВЕСТ
Gevgelijanet.com

Следете не на:

Последни вести

  • Дојран со владини средства од 135 милиони денари ќе го заштити езерото
  • Од понеделник започнува исплатата на средства за субвенциониран студентски оброк
  • Приведен криумчар на казино картички, лекови, брендирана облека

Категории

  • MАКЕДОНИЈА
  • OД НАШ АГОЛ
  • SHOWBIZ
  • Балкан
  • БАЛКАН
  • ВИДЕО
  • ЖИВОТЕН СТИЛ
  • ЗДРАВЈЕ И УБАВИНА
  • ИЗБОР на уредникот
  • ИНТЕРВЈУ
  • КУЛИНАРСТВО
  • МОЗАИК
  • Музика
  • СВЕТ
  • СПОРТ
  • ФОКУС
  • ФОТО ВЕСТ

Последни вести

Дојран со владини средства од 135 милиони денари ќе го заштити езерото

Дојран со владини средства од 135 милиони денари ќе го заштити езерото

септември 30, 2023
Од понеделник започнува исплатата на средства за субвенциониран студентски оброк

Од понеделник започнува исплатата на средства за субвенциониран студентски оброк

септември 30, 2023

Сите содржини се заштитени согласно Законот за авторски права: Неовластеното користење на авторски текстови и фоторфии е казниво со закон. Преземање авторски текстови и фотографии од порталот GevgelijaNET.com е дозволено само делумно со задолжително ставање на хиперлинк до содржината која што се цитира. | © 2022 Gevgelijanet.com

No Result
View All Result
  • Почетна
  • ФОКУС
  • MАКЕДОНИЈА
  • СВЕТ
  • СПОРТ
  • ФОТО ВЕСТ
  • ВИДЕО
  • ЖИВОТЕН СТИЛ
  • ЗДРАВЈЕ И УБАВИНА
  • SHOWBIZ

Сите содржини се заштитени согласно Законот за авторски права: Неовластеното користење на авторски текстови и фоторфии е казниво со закон. Преземање авторски текстови и фотографии од порталот GevgelijaNET.com е дозволено само делумно со задолжително ставање на хиперлинк до содржината која што се цитира. | © 2022 Gevgelijanet.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist